Relaciones nutritivas y conscientes

Un taller para desarrollar la capacidad de dar respuesta a los conflictos relacionales.

Un taller dirigido al aprendizaje de conocimientos y estrategias, que te ayudarán a ampliar tu consciencia y cambiar la percepción que tienes de ti mism@ y de l@s demás.

Objetivos

  • Identificar los conflictos relacionales (Pareja, familia, amigos y amigas, compañeros y compañeras de trabajo…) para poder orientar más concretamente el trabajo a realizar.
  • Integrar los conocimientos que permitan una comunicación más eficaz.
  • Potenciar las habilidades sociales que ayudarán a desarrollar relaciones más armoniosas.
  • Aprender a defender los propios intereses de una manera asertiva, respetando los derechos propios y de l@s demás.

Destinatarios 

Cualquier persona que sienta que este es su taller en este momento.

Duración del taller

10 sesiones de una hora y media cada una.